28/04/2007

Tout ce qui arrive les 28 jours (enfin plutôt 32 pour moi !)

Journées de paix avec la nourriture. J'ai mangé à ma faim des aliment à bas IG. tant que les aliments ont un bas index glycémique ça va. Excépté pour la semoule de couscous de ce midi, enfin bref sur ces 2 derniers jours c'est le seul aliment à haut IG ! Qui dit bas IG qui dit no stress !

Et mes règles, c'est quand elles veulent qu'elle arrivent. Tant que je les ai pas je ne suis pas à l'abri d'une fringale comme celle de jeudi en même temps j'ai toujours un peu peur de ne pas les avoir. Parce que vu que j'ai pas mal vomi, j'ai peur que ça m'est un peu dénutrie et que finalement mes règles se soient arrêtées. Je trouve que ça fait peut-être bien un an que mes règles sont moins abondantes.

Je pense même qu'elles ont commencé à avoir un flux plus normal quand j'ai eu ma face "pré-TCA", il y a maintenant 5 ans de ça. Je faisais attention à ne pas manger entre les repas, à ne prendre ni fromage, ni pain pendant les repas. Je ne perdais pas pour autant puisque je grignotais assez souvent et je grandissais encore un peu.

A cette époque mes règles se sont arrêtées pendant 4 mois. J'ai jamais compris si c'était à cause du choc de la découverte de mon homosexualité ou bien si c'était parce que mon corps ne s'habituait pas à cette légère restriction ou bien si c'était tout simplement les réglages des règles lors des premières années ?

Il y a un an et demi tout au plus, mes règles sont arrivées à 2 semaines d'intervalles et ont coulé très peu. La cause était claire : j'avais perdu plusieurs kg en 6 mois, mon IMC ne frôlait plus que le 18 et par dessus le marché je ne mangeais que des légumes et des yaourts la semaine avant de passer mes week-ends à criser.

Depuis mes règles sont régulières, faut dire que ça fait plus d'un an que je n'ai pas perdu un gramme, et ça fait un an que je m'inquiète à propos d'elles !

21:50 Écrit par Nervosa dans Général | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Commentaires

Insomnie quand tu nous tiens! Salut,j'ai pas trop sommeil alors je passe faire un tour sur les blogs!
J'(espéres que tu va bien et que ton week-end c'est bien passé?
Moi ça va,apart que je ne dors plus!
je ne sias pas trop d'ou ça vient mais bon on fait avec!
Bon début de seamine et à bientôt!
Bizzzzzzz!!!!!!!!!!!!!!

Écrit par : Moustik1986 | 30/04/2007

Merci pour ton com !!!!!!!!!!!! Merci pour ton com!
Par raport à ce qe tu m'as dit dans le com :
Tu as raison ces insomnies ont obligatoirement un rapport avec ma pensée envers la bouffe!
Ce soir c'est encore pire,j'ai fait une crise!
J'ai mal à la tête et j'ai le bide gonflé!
J'espéres que Toi de ton côté ton lundi c'est bien passé?
Bon mardi et merci beaucoup de ton soutien!
Bizzzzz!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Écrit par : Moustik1986 | 01/05/2007

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